Schon Kinder können lernen, wie man sich bewusst entspannen kann: Entspannt durch den Schulalltag mit progressiver Muskelentspannung (PM) nach Edmund Jaobson.

PM ist eine leicht erlernbare Entspannungstechnik. Sie vermittelt über An- und Entspannung der Körpermuskulatur, das Gefühl der Entspannung und inneren Ruhe.
PM ermöglicht Kindern ein Entspannungsgefühl zu erlernen und zu erleben.
PM hilft „Überspannungen“ und Unruhe abzu-bauen.
PM hilft, Ängste abzubauen und Konzentration aufzubauen.

6 x Montag, 15:30 Uhr – 17:00 Uhr, 1,5 Std.
Termine: 25.11.2013 – erste Kurs-Stunde mit ca. 30 Minuten für die Eltern; 02.12.2013, 09.12.2013, 16.12.2013, 13.01.2014, 20.01.2014
Veranstaltungsort: Kleine Gymnastikhalle

Kursgebühr: 82 € pro Kind
Dieser Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt und wir nach §20 Präventionsrichtlininen bezuschusst.

Kursleiterin: Ilona Walter-Netzer
Staatl. Anerkannte Erzieherin
Erspannungstrainerin (Diplom)
info@netzer-nordic-walking.de

Rückgabe der Anmeldung bis 15.11.2013

Ausführliche Informationen und ein Anmeldeformular finden Sie hier: